Manejo del Stress Laboral – Parte 1 – Síntomas Físicos
¿CÓMO MANEJAR EL STRESS LABORAL? ⚠ Parte 1 – Síntomas Físicos Entre los síntomas más comunes del stress en el cuerpo, podemos mencionar: Dolor de cabeza Malestar estomacal Problemas de sueño Músculos tensos o adoloridos Dolor de espalda Dolor de pecho Taquicardia Presión arterial elevada Cansancio extremo / Fatiga Cambios en el deseo sexual Falta […]
Acupuntura como tratamiento para más de 49 enfermedades
En 1979 la Organización Mundial de la Salud reconoció la eficacia y la seguridad de este método y publicó una larga lista de padecimientos que pueden ser tratados por Acupuntura. https://youtu.be/HfsGusSeDNA Esta disciplina cuenta con reconocimiento oficial en muchos países. En Brasil, es especialidad médica reconocida; en Colombia, es reconocida por la Seguridad Social; en […]
Somos como un tríangulo
Cada persona tiene tres aspectos: el físico, el mental y el espiritual. El aspecto físico es el que otros perciben más fácilmente. Se trata de la salud y el bienestar de tu cuerpo. Puedes saber que estás en óptima condición en esta área de tu vida, cuando encuentras fácil el mantener tu peso ideal, raramente […]
La Acupuntura es segura y no duele
La acupuntura es una terapia suave, una práctica milenaria de origen oriental y utilizada en China y otros países de Asia para el tratamiento de muchas enfermedades y condiciones de salud. Diseñada para ayudar a que su cuerpo, mente y cuerpo energético (llamada chi) recuperen el equilibrio, a menudo la gente encuentra esta práctica de […]
Exceso de estrés: Síndrome BURNOUT
Hablamos de estrés laboral cuando se produce una discrepancia entre la demanda laboral y los recursos del colaborador para hacerles frente. El problema consiste en que nuestro cuerpo tiene recursos limitados, ocasionando al colaborador un estado de agotamiento tanto físico como mental y emocional ante la percepción de impotencia por realizar su trabajo, con el […]